マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
皆様、ごきげんよう!
今日も、ゆるりーと、テキトーに、やっていきましょう!
突然ではございますが、
「ファストフード」と言えば、
皆様、何が真っ先に思い浮かぶでしょうか?!
おそらく、それは、
「マクドナルド」
ではないでしょうか?!
しかし、マクドナルドと聞けば、気になるのが「カロリー」。
「なんだか今日は無性に食べたくなる」のがマクドナルド。
今も、「マクドナルド食べたい」とそそられている方は非常に多いはず!!
でも、「カロリーが気になる」と気にされている方もおられるでしょう!?
そんなあなたに、
「マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介」
していきたいと思います!
<目次>
1)マクドナルド・ハンバーガーのカロリーBEST10を低い順にご紹介!
2)マクドナルド・サイドメニューのカロリBEST10ーを低い順にご紹介!
3)マクドナルド・ソフトドリンクのカロリBEST10ーを低い順にご紹介!
4)マクドナルド・マックカフェのカロリーBEST5を低い順にご紹介!
5)マクドナルド・朝マックのカロリーを低い順にご紹介!
6)マクドナルド・スイーツのカロリーBEST10を低い順にご紹介!
7)まとめ:マクドナルドでもカロリーは低く抑えられます!
1)マクドナルド・ハンバーガーのカロリーBEST10を低い順にご紹介!
では、早速、見ていきましょう!
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
トップバッターはやはり、「バーガー」!!
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
トップバッターはやはり、「バーガー」!!
第1位:ハンバーガー(260kcal)
第2位:チーズバーガー(310kcal)
第3位:フィレオフィッシュ(341kcal)
第4位:チキンクリスプ(358kcal)
第5位:ベーコンレタスバーガー(376kcal)
第6位:エッグチーズバーガー(390kcal)
第7位:えびフィレオ(391kcal)
第8位:しょうが焼きバーガー(401kcal)
第9位:グランてりやき(429kcal)
第10位:チキンチーズバーガー(444kcal)
2)マクドナルド・サイドメニューのカロリーBEST10を低い順にご紹介!
どんどん見ていきましょう!
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
続いては、バーガーには欠かせない「サイドメニュー」!
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
続いては、バーガーには欠かせない「サイドメニュー」!
第1位:サイドサラダ(10kcal)
第2位:スイートコーン(56kcal)
第3位:シャカチキ(227kcal)
第4位:マックフライポテトS(232kcal)
第5位:シャカチキ レッドペッパー(233kcal)
第6位:シャカチキ チェダーチーズ(235kcal)
第7位:チキンマックナゲット 5ピース(263kcal)
第8位:マックフライポテトM(424kcal)
第9位:マックフライポテトL(534kcal)
第10位:チキンマックナゲット 15ピース(789kcal)
3)マクドナルド・ソフトドリンクのカロリーBEST10を低い順にご紹介!
どんどん見ていきましょう!
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
続いては、バーガーには欠かせない「ドリンク」!
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
続いては、バーガーには欠かせない「ドリンク」!
Sサイズ
第1位:コカ・コーラ ゼロ(0kcal)
第1位:爽健美茶(0kcal)
第3位:アイスティー(2kcal)
第3位:ホットティー(2kcal)
第5位:スプライト(76kcal)
第6位:野菜生活100(77kcal)
第7位:コカ・コーラ(90kcal)
第8位:Qoo すっきり白ブドウ(94kcal)
第8位:ミニッツメイド オレンジ(94kcal)
第10位:ミニッツメイド アップル(96kcal)
Mサイズ
第1位:コカ・コーラ ゼロ(0kcal)
第1位:爽健美茶(0kcal)
第3位:アイスティー(3kcal)
第3位:ホットティー(3kcal)
第5位:スプライト(117kcal)
第6位:野菜生活100(119kcal)
第7位:コカ・コーラ(140kcal)
第8位:Qoo すっきり白ブドウ(146kcal)
第8位:ミニッツメイド オレンジ(146kcal)
第10位:ファンタ グレープ(156kcal)
第10位:ファンタ メロン(156kcal)
Lサイズ
第1位:コカ・コーラ ゼロ(0kcal)
第1位:爽健美茶(0kcal)
第3位:アイスティー(3kcal)
第3位:ホットティー(3kcal)
第5位:スプライト(151kcal)
第6位:野菜生活100(156kcal)
第7位:コカ・コーラ(181kcal)
第8位:Qoo すっきり白ブドウ(189kcal)
第8位:ミニッツメイド オレンジ(189kcal)
第10位:ファンタ グレープ(202kcal)
第10位:ファンタ メロン(202kcal)
4)マクドナルド・マックカフェのカロリーBEST5を低い順にご紹介!
どんどん見ていきましょう!
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
続いては、マクドナルドでも大人気「マックカフェ」!
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
続いては、マクドナルドでも大人気「マックカフェ」!
Sサイズ
第1位:プレミアムローストアイスコーヒー(6kcal)
第2位:プレミアムローストコーヒー(7kcal)
第3位:アイスカフェラテ(73kcal)
第4位:カプチーノ(77kcal)
第5位:カフェラテ(85kcal)
Mサイズ
第1位:プレミアムローストアイスコーヒー(10kcal)
第2位:プレミアムローストコーヒー(12kcal)
第3位:アイスカフェラテ(103kcal)
第4位:カプチーノ(119kcal)
第4位:カフェラテ(119kcal)
5)マクドナルド・朝マックのカロリーを低い順にご紹介!
どんどん見ていきましょう!
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
続いては、「モーニング」シリーズ!
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
続いては、「モーニング」シリーズ!
ハンバーガー
第1位:ホットケーキ(305kcal)
第2位:エッグマックマフィン(310kcal)
第3位:フィレオフィッシュ(341kcal)
第4位:チキンクリスプマフィン(374kcal)
第5位:ソーセージマフィン(388kcal)
第6位:マックグリドル ベーコンエッグ(396kcal)
第7位:マックグリドル ソーセージ(420kcal)
第8位:ソーセージエッグマフィン(468kcal)
第9位:チキンエッグマフィン(515kcal)
第10位:マックグリドル ソーセージエッグ(550kcal)
サイドメニュー
第1位:サイドサラダ(10kcal)
第2位:スイートコーン(56kcal)
第3位:プチパンケーキ(134kcal)
第4位:ハッシュポテト(136kcal)
第5位:ホットアップルパイ(211kcal)
第6位:チキンマックナゲット 5ピース(263kcal)
第7位:チキンマックナゲット 15ピース(789kcal)
6)マクドナルド・スイーツのカロリーBEST10を低い順にご紹介!
いよいよ、最後になります、
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
締めは、やはり「スイーツ」です!
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
締めは、やはり「スイーツ」です!
第1位:コーヒーマックフロート(109kcal)
第2位:プチパンケーキ(134kcal)
第3位:ソフトツイスト(142kcal)
第4位:コーク(R)マックフロート(191kcal)
第5位:サンデー ストロベリー(192kcal)
第6位:クリームソーダ(201kcal)
第7位:マックシェイク バニラS(205kcal)
第8位:マックシェイク ストロベリーS(210kcal)
第9位:マックシェイク チョコレートS(211kcal)
第9位:ホットアップルパイ(211kcal)
7)まとめ:マクドナルドでもカロリーは低く抑えられます!
いかがでしたか?!
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介!
ちょっと驚きだったのは、「ドリンク」。
サイズがSからLに変わるだけで、カロリーは倍近く増えてしまいます。
組み合わせによっては、
一日に必要なカロリーを軽く超えてしまいますが、
それはまた、組み合わせによっては、
カロリーを低く抑えることも出来ます。
是非、ご参考下さい!
という事で、今回はここまで。
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
コメント
コメントを投稿