マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
皆様、ごきげんよう！
今日も、ゆるりーと、テキトーに、やっていきましょう！
突然ではございますが、
「ファストフード」と言えば、
皆様、何が真っ先に思い浮かぶでしょうか？！
おそらく、それは、
「マクドナルド」
ではないでしょうか？！
しかし、マクドナルドと聞けば、気になるのが「カロリー」。
「なんだか今日は無性に食べたくなる」のがマクドナルド。
今も、「マクドナルド食べたい」とそそられている方は非常に多いはず！！
でも、「カロリーが気になる」と気にされている方もおられるでしょう！？
そんなあなたに、
「マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介」
していきたいと思います！
＜目次＞
１）マクドナルド・ハンバーガーのカロリーBEST10を低い順にご紹介！
２）マクドナルド・サイドメニューのカロリBEST10ーを低い順にご紹介！
３）マクドナルド・ソフトドリンクのカロリBEST10ーを低い順にご紹介！
４）マクドナルド・マックカフェのカロリーBEST5を低い順にご紹介！
５）マクドナルド・朝マックのカロリーを低い順にご紹介！
６）マクドナルド・スイーツのカロリーBEST10を低い順にご紹介！
７）まとめ：マクドナルドでもカロリーは低く抑えられます！
１）マクドナルド・ハンバーガーのカロリーBEST10を低い順にご紹介！
では、早速、見ていきましょう！
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
トップバッターはやはり、「バーガー」！！
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
トップバッターはやはり、「バーガー」！！
第１位：ハンバーガー（２６０kcal）
第２位：チーズバーガー（３１０kcal）
第３位：フィレオフィッシュ（３４１kcal）
第４位：チキンクリスプ（３５８kcal）
第５位：ベーコンレタスバーガー（３７６kcal）
第６位：エッグチーズバーガー（３９０kcal）
第７位：えびフィレオ（３９１kcal）
第８位：しょうが焼きバーガー（４０１kcal）
第９位：グランてりやき（４２９kcal）
第１０位：チキンチーズバーガー（４４４kcal）
２）マクドナルド・サイドメニューのカロリーBEST10を低い順にご紹介！
どんどん見ていきましょう！
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
続いては、バーガーには欠かせない「サイドメニュー」！
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
続いては、バーガーには欠かせない「サイドメニュー」！
第１位：サイドサラダ（１０kcal）
第２位：スイートコーン（５６kcal）
第３位：シャカチキ（２２７kcal）
第４位：マックフライポテトS（２３２kcal）
第５位：シャカチキ レッドペッパー（２３３kcal）
第６位：シャカチキ チェダーチーズ（２３５kcal）
第７位：チキンマックナゲット ５ピース（２６３kcal）
第８位：マックフライポテトM（４２４kcal）
第９位：マックフライポテトL（５３４kcal）
第１０位：チキンマックナゲット １５ピース（７８９kcal）
３）マクドナルド・ソフトドリンクのカロリーBEST10を低い順にご紹介！
どんどん見ていきましょう！
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
続いては、バーガーには欠かせない「ドリンク」！
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
続いては、バーガーには欠かせない「ドリンク」！
Sサイズ
第１位：コカ・コーラ ゼロ（０kcal）
第１位：爽健美茶（０kcal）
第３位：アイスティー（２kcal）
第３位：ホットティー（２kcal）
第５位：スプライト（７６kcal）
第６位：野菜生活１００（７７kcal）
第７位：コカ・コーラ（９０kcal）
第８位：Qoo すっきり白ブドウ（９４kcal）
第８位：ミニッツメイド オレンジ（９４kcal）
第１０位：ミニッツメイド アップル（９６kcal）
Mサイズ
第１位：コカ・コーラ ゼロ（０kcal）
第１位：爽健美茶（０kcal）
第３位：アイスティー（３kcal）
第３位：ホットティー（３kcal）
第５位：スプライト（１１７kcal）
第６位：野菜生活１００（１１９kcal）
第７位：コカ・コーラ（１４０kcal）
第８位：Qoo すっきり白ブドウ（１４６kcal）
第８位：ミニッツメイド オレンジ（１４６kcal）
第１０位：ファンタ グレープ（１５６kcal）
第１０位：ファンタ メロン（１５６kcal）
Lサイズ
第１位：コカ・コーラ ゼロ（０kcal）
第１位：爽健美茶（０kcal）
第３位：アイスティー（３kcal）
第３位：ホットティー（３kcal）
第５位：スプライト（１５１kcal）
第６位：野菜生活１００（１５６kcal）
第７位：コカ・コーラ（１８１kcal）
第８位：Qoo すっきり白ブドウ（１８９kcal）
第８位：ミニッツメイド オレンジ（１８９kcal）
第１０位：ファンタ グレープ（２０２kcal）
第１０位：ファンタ メロン（２０２kcal）
４）マクドナルド・マックカフェのカロリーBEST5を低い順にご紹介！
どんどん見ていきましょう！
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
続いては、マクドナルドでも大人気「マックカフェ」！
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
続いては、マクドナルドでも大人気「マックカフェ」！
Sサイズ
第１位：プレミアムローストアイスコーヒー（６kcal）
第２位：プレミアムローストコーヒー（７kcal）
第３位：アイスカフェラテ（７３kcal）
第４位：カプチーノ（７７kcal）
第５位：カフェラテ（８５kcal）
Mサイズ
第１位：プレミアムローストアイスコーヒー（１０kcal）
第２位：プレミアムローストコーヒー（１２kcal）
第３位：アイスカフェラテ（１０３kcal）
第４位：カプチーノ（１１９kcal）
第４位：カフェラテ（１１９kcal）
５）マクドナルド・朝マックのカロリーを低い順にご紹介！
どんどん見ていきましょう！
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
続いては、「モーニング」シリーズ！
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
続いては、「モーニング」シリーズ！
ハンバーガー
第１位：ホットケーキ（３０５kcal）
第２位：エッグマックマフィン（３１０kcal）
第３位：フィレオフィッシュ（３４１kcal）
第４位：チキンクリスプマフィン（３７４kcal）
第５位：ソーセージマフィン（３８８kcal）
第６位：マックグリドル ベーコンエッグ（３９６kcal）
第７位：マックグリドル ソーセージ（４２０kcal）
第８位：ソーセージエッグマフィン（４６８kcal）
第９位：チキンエッグマフィン（５１５kcal）
第１０位：マックグリドル ソーセージエッグ（５５０kcal）
サイドメニュー
第１位：サイドサラダ（１０kcal）
第２位：スイートコーン（５６kcal）
第３位：プチパンケーキ（１３４kcal）
第４位：ハッシュポテト（１３６kcal）
第５位：ホットアップルパイ（２１１kcal）
第６位：チキンマックナゲット ５ピース（２６３kcal）
第７位：チキンマックナゲット １５ピース（７８９kcal）
６）マクドナルド・スイーツのカロリーBEST10を低い順にご紹介！
いよいよ、最後になります、
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
締めは、やはり「スイーツ」です！
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
締めは、やはり「スイーツ」です！
第１位：コーヒーマックフロート（１０９kcal）
第２位：プチパンケーキ（１３４kcal）
第３位：ソフトツイスト（１４２kcal）
第４位：コーク（R）マックフロート（１９１kcal）
第５位：サンデー ストロベリー（１９２kcal）
第６位：クリームソーダ（２０１kcal）
第７位：マックシェイク バニラS（２０５kcal）
第８位：マックシェイク ストロベリーS（２１０kcal）
第９位：マックシェイク チョコレートS（２１１kcal）
第９位：ホットアップルパイ（２１１kcal）
７）まとめ：マクドナルドでもカロリーは低く抑えられます！
いかがでしたか？！
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
マクドナルドのカロリーを低い順にご紹介！
ちょっと驚きだったのは、「ドリンク」。
サイズがSからLに変わるだけで、カロリーは倍近く増えてしまいます。
組み合わせによっては、
一日に必要なカロリーを軽く超えてしまいますが、
それはまた、組み合わせによっては、
カロリーを低く抑えることも出来ます。
是非、ご参考下さい！
という事で、今回はここまで。
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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